segunda-feira, 14 de janeiro de 2013

23 dicas para superar o fim de um relacionamento



 

1. Não arranje um namorado sobre pressão

A tendência, imediatamente de quem foi abandonada é conseguir outro babaca pra substituir o idiota, mas burrice é pensar que não se consegue sobreviver sozinha e substituir logo o João pelo Rui. Na maioria das vezes, o Rui não é o homem que teria escolhido se uma pessoa estivesse no seu estado normal, o que quer dizer que daqui a uns tempos estará implicando com a maneira como ele come a sopa com que calça os sapatos. Espere até estar com cabeça para uma relação decente.

2. Não durma com alguém só para provar alguma coisa

Que ainda consegue seduzir alguém, por exemplo. Se for por você, tudo bem. Se for só para provar que pode também, esqueça. Ele nunca mais lhe vai aparecer/telefonar/dar bom dia/bipar/fazer sinais de fumaça, e você vai ficar como boba esperando algo e outra vez irá pensar que não serve para nada então não faça isso a não ser que seja por que está com vontade mesmo.


3. Não anuncie logo casamento com outro

Como a Julia Roberts quando se separou do Benjamin Bratt. Faça o que fizer, não se case nos 12 meses a seguir ao dia em que o homem da sua vida acabou tudo com você, e, sobretudo não tenha nenhum filho com ele. Para começar, como já vimos, pode ser o homem errado. É sempre chato ter um filho do homem errado. E para continuar, soa sempre 'olha estão vendo?? como afinal homens não me faltam?' O que não é base suficiente para uma relação.

4. Não arranje um homem que é a cara do seu ex
A tendência, mesmo inconsciente, será arranjar um clone do João, com os mesmos interesses, os mesmos tiques, e provavelmente os mesmos defeitos. Esqueça. Sempre que olhar para o Rui, estará a ver o João, que foi a razão pela qual escolheu o Rui e será a razão pela qual começará a dar tudo errado quando descobrir que aquele afinal não é o João e nem sequer, será ele e que ele é somente muito parecido com ele, mas não é lá estará você de novo na lama.

5 . Não perca a alegria de viver

Prometeram-lhe um príncipe encantado em um cavalo branco? Não se iluda  ele não existe. Prometeram-lhe que depois deste terá outro logo em seguida? É possível, mas pouco provável. Prometeram-lhe que vida ia ser melhor do que era?  Isso é Mentira. Prometeram-lhe que o seu colega de trabalho ia divorciar ao mesmo tempo e ainda ia ficar instantaneamente louro, magro e culto? Super-mentira. Prometeram-lhe que o mundo ia estar cheio de homens interessantes e disponíveis? Não está! os interessantes não estão disponíveis e os disponíveis não são interessantes. Portanto, o que fazer com estes dados animadores? Olhe, começar a fazer qualquer coisa inteligente e útil, como aprender História da Arte, ou absolutamente inútil mas animador, como ir àquelas festas para que sempre achou que já não tinha idade. E de repente, quando já não se está à espera, até se descobre que tudo o que foi dito atrás é mentira.

6. Não se desleixe


Como diriam as nossas avós. Siga o exemplo da Nicole Kidman: um relacionamento falhado não é desculpa para aparecer vestida de limpa-chaminés cheia de fuligem. Força nesse batom mexe no cabelo muda corta sei lá.(Mas não exagera. Também não é preciso extrapolar e ninguém quer sair à rua mascarada de mulher do Conde Drácula).


7. Não fale mal do seu ex


Embora você tenha muita vontade de gritar isso aos quatro ventos o quão cretino ele é não faça isso. Não, nem ao espelho. Faça a elegante porte-se como uma Lady. Mas depois cuidado com os discursos do tipo: "Eu portei-me como uma lady, ao contrário daquele filho da ****." Os homens têm sempre muito mais oportunidades de começarem de novo, mas isso não é razão para se tornar amarga, até porque a amargura nunca melhorou a vida de ninguém, incluindo a sexual.


8. Não se feche em casa


Também não é preciso ir a todas as festas. Aliás, depois dos primeiros dias em que todo mundo vai desdobrar em chazinhos e jantarzinhos, você reparar que todas as suas amigas estão casadas, com peguetes,rolos,  namorado se tornaram mães de família. esperem que convidem você. Mas se não a convidarem pra nada, convide você. Para alguma coisa mais do que chorar à vontade, saia divirtasse viva.
9. Não ache que ele é que era o homem da sua vida só porque lhe um pé na bunda


Deixe de ser masoquista menina pra que sofrer por um cretino. Deu-lhe pé na bunda? Paciência. Observe o seu filho, o seu sobrinho ou qualquer bebé: caiu? Ele levanta. Faça o mesmo. Há muitos destinos no destino de uma pessoa, e essa história do homem da nossa vida já era.

10. Não faça comparações



Às vezes é impossível deixar de comparar, pois ele é uma referencia. Geralmente, porque somos masoquistas ou porque é verdade ou porque nos dá jeito, o nosso ex sai sempre ganhando. O nosso ex era mais divertido/alto/interessante/bom jogador de futibol. Mas pare. Evite. Faça ginástica mental. Pode parecer difícil, mas é cada vez mais fácil. Como no step, o importante é começar, e não se deixar intimidar pela coreografia.

11. Não deixe de fazer exercício



A propósito de coreografia, o que é que está aí a fazer a chorar lágrimas de sangue  e vestida com o moleton de ontem e  de anteontem, aquela que diz: 'So many men, so little time'? Não deixe que a depressão a impeça de cuidar de sim mesma, e ajuda de fato a aguentar, mais não seja porque tudo se aguenta melhor se se estiver saudável .

12. Não sofra sozinha.



Procure apoio, de preferência profissional. Os amigos não contam porque primeiro, estão aflitos e não sabem o que lhe dizer, segundo a partir de certa altura já não têm paciência para ouvir a história toda outra vez, e terceiro porque os vai pôr numa situação complicada de terem de escolher caso eles sejam amigos de ambos. Contrariamente ao que se pensa, pedir ajuda não é um sinal de fraqueza mas de força. Seja forte.

13. Não esqueça as finanças

Esta é uma altura particularmente frágil na vida de qualquer pessoa, mesmo quando não há partilhas de casas e carros e CDs. Não desate a comprar descontroladamente seja o que for controle-se.
14. Não se deprima


Descubra ou redescubra o prazer de estar sozinha. Sem entrar naquela onda do 'Ai que triste olha eu aqui sozinha vendo este filme, vou ficar abandonada até o fim da vida' e depois passar a noite a chorando. Faça os seus pratos preferidos, nem que seja só para você mesma. Vá tomar uma caipirinha com uma amiga, nem que sejam só cinco minutos. Acenda uma vela. Vá para um café e leve um livro. Tome banho de  sol. Passeie a pé. Nade.

15. Não se feche em si própria

Volte a interessar-se pelos outros. Crie a sua rede de apoio: amigos, pais, tios, sobrinhos, colegas, cães e gatos. Descubra as pessoas que a rodeiam.

16. Não se esqueça de perdoar


O quê, perdoar aquele palhaço filho da p**** que fugiu com o rabo entre as pernas e ainda por cima a enganou com uma tipa sem graça nenhuma, porque enfim.. Claro que não é pra você dizer imediatamente: "Ai coitadinho do João, de fato a Joana é muito mais legal, interessante e culta do que eu, já para não falar em loira, percebo perfeitamente a atitude dele em me deixar assim como se fosse um pacote de leite passado de prazo." Perdoe, sem aquela do 'perdoo mas não esqueço' que só quer dizer que não se perdoou coisa nenhuma, porque perdoar é esquecer. Perdoe e esqueça. Quando puder.

17. Não fuja dele



Quanto mais depressa descobrir que consegue chocar com ele numa esquina e não cair imediatamente no passeio com um AVC, melhor. Se começa a atrasar o encontro imediato em 1.º grau, isso transforma-se num fantasma que vai crescendo sem razão de ser, com o fermento do medo. É romântico e é verdade.

18. Não passe por cima da dor


. Quer dizer, aprenda as lições que tiver de aprender, sem se culpar. Não deixe que a dor passe por cima de você sem deixar marcas. Torne-se mais sábia.
19. Não se martirize



"Apesar de o abandonador se sentir poderoso quanto à instigação da separação, muitas vezes o abandonado detém um enorme poder", afirma Sharon Cruse no livro 'A Vida Depois do Divórcio' (Europa-América). "O poder do apoio familiar e dos amigos, que se apressam a simpatizar com a parte abandonada, pode servir de apoio moral, coisa que o abandonador pode não ter durante o difícil período que o divórcio representa. O abandonado pode de fato parecer 'o bom', um papel facilmente reforçado por amigos e família. Apesar dessa situação fazer a pessoa abandonada sentir-se bem, este tipo de apoio pode na verdade abrandar a aceitação e o crescimento pessoal."
20. Não se culpe


"Ai se eu não tivesse colocado vinagre no arroz de pato e posto a mãe dele pra dormir no quarto dos fundos..." Isso agora não interessa nada.
21. Não marque os aniversários



Hoje faz sete dias que eu e o João acabámos. Hoje faz um mês. Hoje faz seis meses, Hoje faz um ano. Hoje faz sete anos. Esqueça. Comemore outras datas. A data em que faz anos o seu sobrinho novo. A data em que aprendeu a andar de patins. A data em que conheceu o Jorge (não é o seu novo amor, é o seu treinador de kickboxing). .

22. Não volte a fumar



Faça o que fizer, não se aproxime sequer de um cigarro. Nem com a desculpa: 'é só enquanto a crise não passa'. Já basta morrer de amor, não queira ainda morrer de câncer de pulmão. E fuja também dos chocolates. Não se afogue, salve-se.

23. Não se fixe em arranjar homem

Dá trabalho e não compensa. Há coisas mais interessantes para fazer. E além disso, quanto mais pensar nisso, menos eles aparecem, ninguém sabe porquê.
:) 







Fale com o seu melhor amigo, o seu gato ou o seu psicólogo. E ande para a frente. Isso não é o fim do mundo isso passa e logo estará pronta pra outra novamente




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